亀頭を大きくしたいんですが、特化したチントレありますか？
亀頭に特化したチントレと言えば、２つ思いつきますね。亀頭増大トレーニングと、ミルキングです。中でも僕の場合はミルキングをお勧めします。ジェルキングでも亀頭を肥大させることはできるんですが、この２つには敵いませんねぇ。
まずは１つ目、亀頭増大トレーニングです。これは正式名称では無いんですが、亀頭増大に非常に向いたチントレなんです。ちなみに生憎動画はありません。。。ご了承ください。近々作成できればと思います。方法は次の通りです。
①最大限勃起させる
②勃起したペニスの根元を片手で握る
③PC筋に力を入れる
④握ったままパンパンの状態を１０秒ほど維持する
⑤握った手を離す
上記を５分ほど繰り返します。
この中の③が特に重要です。ペニスだけ大きくしたい場合、③は特に意図しなくても良いチントレなんです。要するに、オシッコを止める動作をするんですね。クイっと下腹部に力を入れるんです。PC筋に力を入れる事で血液がしっかりとPC筋を巡り、そしてペニス内部の毛細血管から亀頭へと循環します。
PC筋とは？
結構単純なので、難しいという事はないと思います。１日5分ほどのトレーニングで十分なので、比較的継続しやすいチントレではあります。亀頭増大のチントレに関して詳しくはこちらで解説していますのでご参照ください。
亀頭増大のチントレ詳細はこちら
そして２つ目、チンエモンもずっと実践していたチントレでもあるミルキングです。ジェルキングと違い潤滑油も不要なチントレで、これも会社やビルなどのトイレでできるチントレです。こちらは動画もあるので動画もご覧頂ければすぐに要領がわかると思います。
①半勃起状態にさせる
②片手の指をOKにして、ペニスの根元を握る
③もう一方の手で、中指、薬指、小指と順番に握りこんでいく
この時、ペニスの先端まで片手で指が足らないと感じたら、根元を抑えていた方の手で先端まで順に握りこむ。
④繰り返し行い、疲れてきたら逆の手で握り込みを続ける
これを5分続けます。
↓ミルキング動画はこちら↓
チンエモンはこれとPC筋トレで5センチの増大に成功しました。亀頭もそれなり大きくはなりましたね！ミルキングは乳搾りのように絞っていけば良いだけです。そして一番の効果がペニス陰茎の長さアップもそうですが、亀頭増大が主なんですねー。すごく効果あると思いますよ？半勃起にさせ続けるのが結構難しので自室のPCでライブチャットの待機映像を覗くのが良いですね(゜∀。)
ミルキングのやり方はこちらに記載しています。
ミルキングの詳細はこちら
ミルキングは乳搾りの要領で亀頭に血流を集めるんですが、最後亀頭に集めきったところで20秒ぐらい静止します。この時、尋常じゃないぐらい亀頭がパンパンになって亀頭が肥大します。
冬場とかやり過ぎると、僕の場合乾燥肌などもあって、亀頭がひび割れて血がぴゅーっと飛び出したこともありました。笑
亀頭の先に血豆がいくつかできたこともありましたね・・・でも、ほっておいたらすぐ治りました。血豆ができるぐらいチントレしたら休む事も大事です。
ただ、慣れてなくて要領がわからないうちからＭＡＸにやってしまうのは危険すぎますので、慣れて、どれぐらいの力加減でやればいいのかわかってから、亀頭を鍛えるようにしてくださいね。最初は優しく！そしてほどほどに！！
もちろん、やり易いなら最初に紹介した亀頭増大トレーニングでもOKです！
歯ブラシトレーニング
亀頭を大きくするチントレとして２つ紹介しましたが、外部からの刺激も亀頭増大には有効です。それには歯ブラシを使います。
ご想像の通り、歯ブラシを亀頭でブラッシングするんです。歯ブラシトレーニングですね。カリの部分だけじゃなく、亀頭の裏までブラッシングしましょう。亀頭よりカリの部分をブラッシングするのがポイントです。
上で紹介した亀頭増大トレーニング・ミルキングには敵わないかもしれませんが、この歯ブラシトレーニングも実践する事で、亀頭増大効果は少なからず高まります。歯ブラシの質にはこだわらなくて大丈夫なので安い歯ブラシを買って擦ってみてください。
ちなみに管理人のペニスは・・
チンエモンも男で、チントレをずっと実践している訳です。
例えば、
チントレって何やってるの？ってよく聞かれるので、説明致しますと…
— mori@巨根願望 (@morisory_rice) 2017年3月31日
以下の画像のトレーニングをインターバルを空けながら行っています。
大体8年程やっていまして、当時16cm程度だったのが、現在20cm（最大時）程になりました。 pic.twitter.com/LGmVz8L1Z8
なんてこんな羨ましい事はしてないです(笑)
それでも10ヶ月で、5センチのアップは十分見込めるんですね。
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