ペニス　増大　Q&A

澤田さんメールありがとうございます。

200回のチントレを朝1回、夜1回に分けても問題ないか？という事ですが、

朝100回、夜100回にしても、全然問題ありません。
むしろチントレによる疲労が回復する時間ができる分効果的だと言えます。

ただ、ここで注意して頂きたいのが、あまり小分けにしてしまうと回数も減少してしまう傾向にあるので、1クール100回以上はできるだけ崩さないのがベストです。

それからサプリもゼファルリンではなくヴィトックスを使ってるんですね。ヴィトックスも良いサプリなので問題ありませんし、また、オナ禁は体内の亜鉛も消費せずに済むため、オナニーの欲望に悶え苦しむのは最初だけで、慣れてくると意外と半年など軽くもつものだということは実は歴史を辿ると至るところで証明されています。実際チンエモンの知り合いにも1年以上射精してない人を知っています。
言いたいのは、意外と長続きできるんです、オナ禁って。今は始めたばかりで辛いかもしれませんが、一旦没入するとオナ禁は耐えられるものだと言われます。

サプリもナイスチョイス！ベストはゼファルリンだと思っていますが、ヴィトックスも決して悪くないです。

始めて1週間だと、ちょうどキツイ時期かもしれませんが、同志が大勢いると思って頑張りましょう！

こんにちは！悩める若老人さん！メールありがとうございます！！

ヴィトックスを選んだんですか！効果の高いサプリで、2016年にはモンド・セレクションを受賞してるぐらいのサプリなので期待できると思います。

さて、ご質問は物理的なトレーニングについてですよね。

物理的なトレーニング、つまり外部からの働きかけによる相乗効果を狙ってるんですね。

方法としては2つあります。チントレと増大器具です。

ただ、増大器具の場合結構なお金がかかるので、まずは無料でできるチントレから始めると良いと思います。

こちらのページでも紹介していますが、

• 亀頭増大トレーニング
• ジェルキングトレーニング
• ミルキングトレーニング
• 両ストロークチントレ

があり、この他、PC筋トレというものが存在します。

ポイントは、チントレの前は、ペニスのストレッチをし、そしてペニスを温めておくことです。これをするかしないかで効果が大きく違ってきます。

それぞれのチントレのやり方はここで説明しきれないので、こちらのページでやり方は確認してくださればと思います。

ただ、1日で全部やる必要はありません。全部しようとすると２時間くらいはかかっちゃって、中々続かないものです。僕の場合だって、3日に1回程度の”手抜きチントレ”ですら5センチの増大に成功しています。

「必ず大きくなるんだ」と信じて、チントレを行ってみてください。モチベーションを保つためにも、毎日ペニスサイズを測ったほうが良いと思います。

未成年の年齢にもよるので、一概には言えないですね・・

もし、あなたが中学生や高校生であれば、増大サプリは買う必要はなくチントレの方が遥かに効果があります。

特にあなたがもしも包茎なのであれば、今の時期に絶対に剥いておいた方がいいので、もし剥けてない場合はバイトや親を説得するなりして、包茎手術をした方が大きくペニスが育つ可能性が高いです。
　包茎に関する詳しいページはこちら

ま、未成年が増大サプリを飲んでも良いとは思います。

増大サプリには、ペニス増大が望めるアルギニンが含まれています。そのアルギニンは、男性ホルモンを促す作用があります。

しかし、未成年であれば、そもそも男性ホルモンの分泌が活発な時期なんです。朝起きたら無条件に朝勃ちしたり、日ごろずっとムラムラしている年頃ですよね？

であれば、この時期にペニス増大サプリを飲むよりは、外部の刺激を与えた方が効率的です。成人男性の場合は、成長期と比べて不足するので、それを補う意味でもペニス増大サプリを飲むのは効果的なんですが、未成年は必要ないかと。

アルギニン以外にも、男性ホルモンの促進する作用がある、亜鉛、トンカットアリ、タツノオトシゴ、サソリなどなど、数多くの男性ホルモンの分泌を促す成分が多数配合されていますからね。

未成年であるということは、今現在普通に生活していても活発に成長ホルモンが分泌されている時期でもあり、それはつまり、まだまだペニスは成長過程であるということでもあります。

個人差にもよりますが、２０代をピークに男性ホルモンの分泌は年齢を重ねるごとに低下していきますから、それまでは、チントレか増大器具でペニスを鍛えましょう。

繰り返しますが、もしあなたが包茎なら、チントレする以前に手術を検討した方が僕は良いと思います。この時期に包茎手術をするのとしないとでは、ペニスの大きさは全然違ってきますので一生後悔するかもしれません。