ペニスをトレーニングするために準備しなければいけないこと。
リアルにペニス増大を研究しているチンエモンです。
チントレ前にペニスを温めるとと効果テキメンですよ〜
管理人自らが5ｃｍ増大した結果はこちら
今回は、チントレ前、ペニスを事前に温める必要性について解説します。
運動というか、チントレする前に是非やっておいた方が良きポイントになります。ペニスを40度から50度ぐらいのタオルで温めるという事をせずにペニスを鍛えると効果半減、最悪怪我に繋がります。陰茎折症（いんけいせっしょう）というのはペニスが折れてしまう世にも恐ろしい病気なんですよ〜m(-_-m)
逆に、ペニスの血流を高めておくとチントレも非常に効率的です。効果も大きくアップするので是非行っておいてください
ペニスの温め方
やり方としては、そんなに難しいものではないです。
まずタオルを電子レンジで40度〜50度ぐらいにします。蒸しタオルを作る感じですね！
上記である程度熱したタオルをペニスに巻き付け、3分程度温めます。
↑ペニスを巻いているイメージ↑
※できれば、タオルで包んでいるときにペニスを揉んであげると、血流が流れやすくなって一層効果的かと思います。
ここで、ペニスがほんのり赤く色づいていれば準備OKです。
お風呂でやってもOK
ペニスを温める訳ですから、これはお風呂上りでも問題ありません。というよりも、もしかしたら、タオルを使うよりもお風呂で温めてしまった方が効率的ではないかと思います。わざわざタオルを蒸しタオル状態にしなくても良い訳です。
チントレも、お風呂で行うという方も多いと思うのでお風呂で温めるというのも決して悪くはない方法です。
ともかく何度も言いますが、このペニスを事前に温めておくのと、そうでないのとでは大きな違いになりますので、チントレ前はできるだけペニスを温めるようにしてください。
↓チントレ前の準備体操はこちら
ペニスを温める際の注意点
蒸しタオルでペニスを温めていても、せっかく温めたタオルが冷えてしまっては血行が良くならないです。それでは何の意味もありません。
特に冬です。室内の気温が低かったりするとタオルもすぐに冷えてしまいます。そうならないよう、エアコン、またはヒーターなどの暖房器具を使った状態でペニスを温めるようにしましょう。
ちなみにお風呂じゃなくてもシャワーでも十分OKです。ペニスの陰茎、そして亀頭に入念にシャワーをかけて温めてください。
この後、ストレッチに入ります。
