チントレするときに増大サプリの飲むタイミングは？
リアルにペニス増大を研究しているチンエモンです。
管理人もカスタマーサポートなどに聞いて実践したんですよ〜
管理人自らが5ｃｍ増大した結果はこちら
増大サプリは「１日○粒を目安に飲んでください」としか書かれてないものが多いのでいつ飲めば良いかわかりませんね〜
増大サプリを飲む以上、できるだけ効果的な方法で飲みたいですよね？チントレと増大サプリを併用している人が結構多いんですが、やっぱり効果が違ってくると思います。
増大サプリの多くは１ヶ月分が１万円以上するので決して安くはりません。そう思うのはとても自然な事だと思います。
ではいつ飲めば良いでしょう？サプリメントのほとんどは、いつ飲めば効果的だなんて書いてくれてません。でもこれにはちゃんとした理由があり、サプリメントは薬でなくあくまでも食品であるという理由から、「この時間に飲むようにしてください」と書くと、薬事法違反になってしまいます。
そのため、いつ飲んでくださいと記載することができないんです。しかし、サプリメントでも実はおすすめできる摂取タイミングというのは存在するんです。
そこで、管理人が個人的に良いと思った増大サプリの摂取法をご紹介します。
食前・食後に飲む
管理人がオススメしたい摂取タイミングは”食前”か”食後”が一番良いです。
理由は、胃の中の食べ物と混ざることで吸収率が良くなるためだそうです。
それから、理想は深夜１０時から２時までのゴールデンタイムには就寝している事です。この時間帯に就寝していれば、成長ホルモンが分泌されるため、男性の場合ペニスが大きくなり、女性の場合胸が大きくなるんです。
チントレの前後に飲むのではなく、食前・食後なんですね。
飲むタイミングが指定されてるのもある
逆に飲むタイミングを指定してくれてるのもあるんです。ゼファルリンやべクノールですね。朝と夜とで飲み分けるように指示してくれています。ちなみにバリテインというサプリがあるんですが、これは１日３回飲みわけが必要で、管理人も結構参りました。
それでも夜飲むタイミングは就寝前が良いらしいとカスタマーサポートから回答があり、就寝前でも 問題ないようです。各、増大サプリに書かれているタイミングで服用して、その期間中にしっかりチントレすれば効果は相乗的にあると思います、チンエモン個人の経験談から。
基本的に、増大サプリを服用してる期間は、血中に一定量ずっと増大サプリの成分が充満してる状態なので、その期間中にチントレをやればいつでもいいことになります。
チントレもペニスに強制的に血流を集めて肥大させる方法ですし、ペニス増大サプリも同じく肥大される効果があるので、2つを合わせることで効果的に成長していくと思っているので、チントレ期間中は忘れないように増大サプリを服用することが大事ですね。
管理人も医者じゃありませんが、ツイッターの投稿を見ていると食前・食後がやはり多いです。
ダイエットサプリを飲むタイミング
— 美容に関するあれこれ (@be_auty000) 2017年3月22日
サプリを飲むタイミングは食前か食後がいいそうです。胃の中の食べ物と混ざることで吸収率が良くなるためです。
増大サプリはダイエットサプリではありませんけどね。 苦笑
就寝前に飲むのもアリ
先に、サプリを飲む時間帯は”食前”か”食後”と表記しましたが、就寝前でもOKです。理由は３つあります。
- 成長ホルモンは就寝中に分泌される
- お昼に飲むと、運動により消費されてしまう可能性がある
- 空腹時の方がずっと吸収力が高まる
中でも一番注目して欲しいのは最初の「成長ホルモン」です。ほとんどの増大サプリには、血行を良くする成分だけでなく、成長ホルモンを分泌させてくれる成分が配合されてるんです。
そのため成長ホルモンを促す成分をしっかり効かせるなら、寝る前にサプリを飲むのもアリです。
それから、食事も夕方少し早い時間に済ませておけば、就寝前もお腹が減りやすくなり、サプリの成分を吸収しやすくなりますね！
こういった点から、サプリは夜、就寝前に飲むのも効果的なんです。
夜勤をなさってる方などの場合は、朝の就寝前に飲むのも良いでしょう。
ペニス増大サプリを飲むための5つの心得
増大サプリをただ飲んでいるんじゃ大した増大効果は見込めません。以下の5つの点をご留意し、増大サプリは飲むようにしましょう。
水で飲む事
ビタミンを摂取するなら牛乳で、ミネラルならオレンジジュースと一緒に摂取すると吸収率がアップするという実験結果があるんです。ですが、増大サプリのように様々な成分が含まれたサプリは、コップ１杯の水と一緒に飲むというのが基本だと考えてください。
水は内蔵の運動力を高めて、腸の栄養が吸収しやすいところへとスムーズに運んでくれます。
ただ、コーヒー、お茶は厳禁です。カフェインなどがサプリの成分と結合し、吸収が悪くなってしまうんですね。まずはサプリを飲むなら水と一緒という事は忘れてはいけません。
薬を常備してる人は医師にご相談を
サプリは今や100種成分を越える時代へと突入しました。アレルギー反応だけでなく、サプリによっては血糖値を変えてしまう効果があるものもあるので、恥ずかしいかもしれませんが、薬を服用されている方は増大サプリを飲む事は相談すべきです。
少し恥ずかしい気持ちはわかりますが、ご自身の健康のため、できるだけ掛かり付けの医師にはご相談ください。
用法用量を守る事
少しでもペニス増大したいからと、用量以上のサプリの摂取は逆効果です。箱に書かれた「飲み方」は、しっかりと目安を基準に飲むようにしましょう。
過剰摂取は心疾患につながるケースもあるので十分注意してください。
チントレで相乗効果を狙うべし
せっかくサプリを飲んでいるんだから、チントレをしない手はないです。サプリで内部から、そしてチントレで外部から増大を図るという訳です。
管理人はミルキング、ＰＣ筋トレ中心に行っていましたが、自分に合うチントレが見つかればそれを継続して行うようにしましょう。
保管場所は冷暗所
必ず密封して、保管する場所は冷暗所にするようにし、高温多湿になりやすい場所や、直射日光が当たる場所も避けるようにしましょう。
ちなみに増大サプリにはまずありませんが、冷蔵庫で保管したほうが良いサプリもあるのでラベルはできるだけしっかり読むようにしましょう。
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